אתה לא צריך להיות מאמן כדי להתאמן נכון.
אתה רק צריך להבין את העקרונות.
בקורס הזה אני מלמד אותך את כל מה שמתאמן עצמאי חייב לדעת:
איך לבנות אימון, איך לעבוד עם חזרות/זמנים, איך לשלב סופרסטים וטריפלסטים, ואיך לארגן את השבוע כדי שתראה תוצאות,
בלי להתפזר ובלי לנחש.
אתה מתאמן, אבל לא מתקדם.
אתה עושה אימונים, משקיע, מתמיד — אבל משהו לא באמת זז.
הסטים מרגישים בסדר, התרגילים מוכרים, אבל התוצאות לא מגיעות.
למה? כי התקדמות בקליסטניקס לא מגיעה מכמות תרגילים — אלא מאיך שאתה בונה את האימון.
בלי מבנה נכון, אתה פשוט דורך במקום.
ואז מה קורה?
חוסר התקדמות, חוסר מוטיבציה, ושחיקה מאימונים שלא מובילים לשום מקום.
✅ איך לבנות אימון מאפס, בצורה ברורה ופשוטה.
✅ איך לעבוד עם חזרות, זמנים ועומסים.
✅ איך להשתמש נכון בסופרסטים וטריפלסטים.
✅ איך לשלב סקילים באימון בלי לשרוף את עצמך.
✅ איך לתכנן שבוע אימונים שמייצר התקדמות אמיתי.
✅ איך למדוד התקדמות ולהישאר עקבי.
בקורס אתה תלמד:
למי הקורס מתאים?
✔ למי שמתאמן לבד ורוצה סדר בראש
✔ למי שכבר עושה אימונים - אבל מרגיש שהכול עומד במקום
✔ למי שמבין שקליסטניקס דורש חשיבה נכונה ולא רק “לעשות עוד סט”
✔ למי שרוצה להתקדם בלי לבזבז זמן על ניסוי וטעייה
✔ למי שרוצה להבין סוף־סוף איך לבנות אימון טוב - בלי להסתבך
למי זה לא מתאים?
✘ למי שמצפה לתוצאות בלי להשקיע
✘ למי שמחפש קסמים, קיצורי דרך או “תרגיל סודי”
✘ למי שלא אוהב ללמוד דברים חדשים
✘ למי שמרגיש שדווקא טוב לו להמשיך לנחש
למה דווקא הקורס הזה? ולמה ללמוד ממני?
⭐ כי למדתי על הבשר שלי איך באמת לבנות אימוני קליסטניקס חכמים — ומה גורם להתקדמות אמיתית לעומת מה שמבזבז זמן.
⭐ כי עבדתי עם מאות מתאמנים, וראיתי שוב ושוב את אותן טעויות שחוזר ות — אז לקחתי את כל מה שעבד הכי טוב וסידרתי אותו בצורה פשוטה וברורה.
⭐ כי אני יודע לקחת דברים מסובכים ולעשות מהם סדר, בלי רעש ובלי “שחור על גבי שחור”. רק מה שבאמת מקדם.
עיליי הובר
מאמן קליסטניקס
ואימוני משקל גוף
אז למי שלא מכיר אותי, היי, אני עיליי.
קליסטניקס שינה לי את החיים — בנה לי גוף חזק ויכולות שלא האמנתי שאשיג.
הבנתי שכל אחד יכול להתקדם לתרגילים והתנועות הכי מורכבות שיש, אם רק יודעים איך לבנות אימון נכון.
וזה מה שאני מלמד: איך להיות המאמן של עצמך, בקטע הכי פשוט וברור שיש.
הנה מה שמחכה לכם בקורס:
קורס דיגיטלי שישאר אתכם לתמיד.
10+ שיעורי וידאו קצרים, פרקטיים שאפשר לראות מכל מקום.
גישה לכלים שאני משתמש בהם בעצמי ולמתאמנים שלי
מוכנים להפוך למאמנים של עצמכם?
להפוך למאמן של עצמך
197.00 ₪
המחיר כרגע
197
₪
המחיר הרגיל
237
₪
אתם מקבלים גישה לכל החיים.
בלי אותיות קטנות - רק תוצאות.